Selvtillit og selvinnsikt.
«Hvordan bli kjent med seg selv?» er tett knyttet opp mot selvtillit og selvfølelse. Viktige forutsetninger er kontroll, omsorg og selvinnsikt.
Selvtillit og selvinnsikt. Read More »
juli 2017
Syv tips til Sinnemestring.
Tåler ikke andres feil? Tåler ikke at noen påpeker egne feil? Her får du 7 tips som hjelper deg å mestre sinne-problemene.
Syv tips til Sinnemestring. Read More »
Lær å sette grenser. [Fem tips.]
Personlige grenser hjelper deg med å prioritere slik at du kan fokusere på de tingene som betyr noe.
Lær å sette grenser. [Fem tips.] Read More »